IG มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์ | My mid day snack @barebells.thailand 💙 Whats your favourite flavor?! 🖤 for Cookies&Cream 🤍 for White choc ---- ➡️4 keys for protein: ✔️Daily requirement (ทานให้เพียงพอในแต่ละวัน) ✔️20-30g per meal (แต่ละมื้อทานประมาณ 20-30กรัม) ✔️Distribution (กระจายตลอดทั้งวัน) ✔️Quality (คุณภาพที่สมบูรณ์แบบ)

ภาพถัดไป (ใหม่กว่า)

ภาพก่อนหน้า (เก่ากว่า)

มิกกี้ - นนท์ อัลภาชน์

@mickey.a.np

โพสต์เมื่อ

13 ก.ค. 63 - 15:17:56

ถูกใจ

1,568 คน

ความคิดเห็น

11 ข้อความ

คะแนน

3.11